Já parou para pesar o que é felicidade?

Acho que todos nós já ouvimos falar naquela frase: "felicidade é tudo o que te faz bem!", ou "felicidade está nas pequenas coisas!". 

Mas... qual seria a definição de felicidade?

Ver uma pessoa feliz sempre nos recorda o quanto também podemos sentir este estado de espírito tão intenso e profundo, que ao mesmo tempo nos eleva a autoestima, nosso ego se fortalece e nossa mente começa a fluir somente em coisas positivas.

E onde podemos encontrar esse tão preciosa felicidade? Será que estamos mais perto dela do que imaginamos? Ou não temos perspectiva de que ela possa de fato existir? 

Felicidade é momento. Evite relacioná-la a planos futuros ou a coisas que ainda demorarão a acontecer, isso só gera ansiedade e angústia. Assim como na primeira pergunta lá em cima, lembra-te do que te faz bem, do que te faz parar para pensar que aquilo vale a pena, do que você realmente gosta de fazer. Isso é uma forma de ser alegre!  

E as pequenas coisas? Ah... estas são valiosíssimas! Um simples gesto de agradecer por algo, de se desculpar, de dar um bom dia a quem não imaginaria receber, de fazer alguém sorrir com uma brincadeira cotidiana... Por quê isso se torna tão difícil pra gente? Talvez pelo "não-hábito" ou por que não conseguimos enxergar que isso muda o mundo?

Momentos são oportunos. Devemos fazê-los mais intensos. Tente se desvencilhar de caminhos que não lhe trazem paz. A paz também é uma forma de felicidade. 

Comece, hoje, por você mesmo. Mude. Se redescubra. Brinque. Reinvente. Procure a sua melhor forma de ser feliz!

A mudança é sempre para melhor e felicidade é isso! 

😄